Women Fit

Kinderen naar school en/of overdag even wat tijd voor uzelf en uw lichaam?

Een gloednieuwe gevarieerde groepsles speciaal voor vrouwen. Onder leiding van onze fitnessinstructeur traint u de vrouwelijke aandachtsgebieden: billen, borst, buik en benen/armen. Het programma bestaat uit warming up, iedere week een ander power-workout programma met een variatie aan korte oefeningen, korte cardio-training en coolingdown. Een uur optimaal werken aan uw lichaam.


Tijden:

Dinsdag: 13:30 - 14:30 uur

Tijden onder voorbehoud

womenfit